我总是脑子乱七八糟的想各种事情。什么都

显示全部楼层 · 2013-5-24 14:40:00

我总是脑子乱七八糟的想各种事情。什么都

发病时间：最近一年
我总是脑子乱七八糟的想各种事情。什么都

补充说明：我总是脑子乱七八糟的想各种事情。什么都

千问 · 2013-5-24 14:40:00

徐刚
副主任医师
马鞍山市人民医院
三甲
擅长：擅长泌尿外科常见疾病的诊治
提问
你好，你提供的情况是脑子总是乱七八糟的乱想根据你提供的情况，建议去中医科就诊医生会根据你的情况给予辨证施治，喝中药从根本调理效果好，平时适当的进行体育锻炼，不喝浓茶咖啡，不熬夜，不要有太大的心理生活工作压力。祝您早日康复
2018-12-15 19:31
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千问 · 2013-5-24 14:40:00

张梅春
二级心理咨询师
北京春晓心理工作室
擅长：心理諮詢。精神动力学取向。包括人際關係，戀愛婚姻，職業發展，情緒管理，性心理，兒童青少年心理，自我認同等。
提问
睡眠问题，多半涉及到情绪和情感状态的波动。既然睡不着，不如任凭自己的思绪天马行空，看看自己到底在思虑什么到底为了什么而辗转。比如工作和生活的压力，人际情感关系问题，欲望如何表达和满足等。
2013-05-25 18:42
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