常年便秘有什么好办法?

显示全部楼层 · 2008-1-13 21:12:00

常年便秘有什么好办法?

发病时间：不清楚
常年便秘有什么好办法?

补充说明：常年便秘有什么好办法?

千问 · 2008-1-13 21:12:00

高凌宇
副主任医师
洛阳市吉利区人民医院
擅长：对内科常见病多发病，都有着丰富的经验。与老年人相关的高血压病，糖尿病，痛风，各种心脏疾病，高脂血症等都有着丰富的经验。
提问
您好，欢迎咨询。出现便秘多与平时不良的生活方式有关。平时要注意良好的生活方式。生活要有规律。要多喝水，可以早晚喝蜂蜜水。多进食富含粗纤维的蔬菜水果以及食物等。每天还要多运动，不可久坐不动。还可以顺时针按揉腹部，反复用双手拍打腹部，这些措施也很重要。必要时可以服用一些润肠药物，如麻仁润肠丸等或者乳果糖口服液等。
2018-05-09 16:32
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