莆田的针灸减肥

显示全部楼层 · 2013-7-14 20:55:00

莆田的针灸减肥

发病时间：不清楚
莆田的针灸减肥

补充说明：莆田的针灸减肥

千问 · 2013-7-14 20:55:00

吴建群
医师
广州天河社区医院
擅长：专业妇科疾病治疗
提问
对于莆田的针灸减肥这个问题您要正确对待，针灸按摩等减肥主要是刺激穴位抑制胃肠的蠕动，并有抑制胃酸分泌的作用，抑制食欲从而减轻饥饿感，达到减肥的目的，但是这种方法很容易因为营养不良而造成蛋白质损失，结果会连内脏平滑肌也减了，这样的减肥是很容易反弹的，还会因营养不良而代谢越来越慢，让以后减肥更加困难。健康的减肥方法只有二种：以运动来提升体内的基础代谢和食物热量控制。而运动常使人难以坚持，许多运动又会使你的臂和腿增粗；通过用营养调理提升人体基础代谢率，用植物摄取高营养低热量的调理方法，它既把热量控制好了，同时又帮你提升体内的基础代谢率，让减肥变得更加容易。以上是我对于您请问的莆田的针灸减肥问题的解答，希望对您有所帮助！
2013-07-14 21:14
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千问 · 2013-7-14 20:55:00

李瑾
主管技师
河南第一社区医院,河南省南阳市
擅长：治疗各种皮肤病
提问
对于莆田的针灸减肥这个问题您要正确对待，效果不好，减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！以上是我对于您请问的莆田的针灸减肥问题的解答，希望对您有所帮助！
2013-07-14 21:10
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