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上夜班怎么饮食才好才不会发胖

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查看11 | 回复1 | 2013-8-7 08:42:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
上夜班怎么饮食才好才不会发胖

发病时间：不清楚
上夜班怎么饮食才好才不会发胖

补充说明：上夜班怎么饮食才好才不会发胖
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千问 | 2013-8-7 08:42:00 | 显示全部楼层

杨俊琴
医院
三甲
擅长：食品营养、配餐、人群营养、肛肠疾病等
提问
你好。上夜班饮食一定要清淡。比如：主食、蔬菜、奶类都可以。只要吃六七分饱都不会发胖的。
2013-08-11 17:27
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