夏天，心浮气躁怎么办啊？

显示全部楼层 · 2013-8-7 12:32:00

夏天，心浮气躁怎么办啊？

发病时间：不清楚
夏天，心浮气躁怎么办啊？

补充说明：夏天，心浮气躁怎么办啊？

千问 · 2013-8-7 12:32:00

汪亿豹
主治医师
天通苑医院
擅长：全科
提问
处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。
2014-04-26 21:29
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千问 · 2013-8-7 12:32:00

陈波
主治医师
广州市粤西人民医院
擅长：治疗有儿科方面的疾病
提问
心浮气躁怎么办？选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下
2013-11-07 10:42
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