您好，我最近老便腻拉不出来拉就一粒一粒

显示全部楼层 · 2013-8-7 22:33:00

您好，我最近老便腻拉不出来拉就一粒一粒

发病时间：最近一个月
您好，我最近老便腻拉不出来拉就一粒一粒

补充说明：您好，我最近老便腻拉不出来拉就一粒一粒

补充提问：每天吃东西也多就是排不出来3‘4天就才拉出几粒而已便秘难受

千问 · 2013-8-7 22:33:00

张祖福
主治医师
广西隆安县中医医院
擅长：熟悉和掌握内科常见病的诊疗,如心脑血管、呼吸消化、儿科等
提问
您好,便秘，可以使用开塞露保留灌肠或口服酚酞片等，但也不能过于依赖药物。彻底消除便秘须在日常生活中养成以下良好习惯并长期坚持，才能起到良好的效果,建议如下：1、晨起饮白开水一杯，可加少许蜂蜜；2、多喝水，多吃富含纤维素蔬菜及水果等；3、适当锻炼身体或自我按摩腹部，促进肠蠕动；4、养成每日定时排便的习惯。
2013-08-07 23:37
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