做事不放心，总是怀疑自己没有完成，然后

显示全部楼层 · 2013-9-13 16:12:00

做事不放心，总是怀疑自己没有完成，然后

发病时间：最近一年
做事不放心，总是怀疑自己没有完成，然后

补充说明：做事不放心，总是怀疑自己没有完成，然后

千问 · 2013-9-13 16:12:00

何赛秀
主任医师
上海海淞医院
擅长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、疑病症、植物功能紊乱、老年痴呆等精神科疾病的治疗。
提问
明知道没有必要这样做，甚至痛苦，仍然无法控制自己，反复过度的检查东西，不要苛求自己，该怎么办就怎么办，做了以后就不要再去想它，也不要去评价它，议论它，做了就是做好了，当出现强迫现象可采用其它活动来转移注意力，平时多参加文娱活动，减少忧虑。如果症状持续化，建议到正规医院检查确诊，为后期做针对性的治疗。
2013-09-13 16:28
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