最近睡眠不好几乎似睡非睡，白天也一样

显示全部楼层 · 2013-9-28 18:11:00

最近睡眠不好几乎似睡非睡，白天也一样

发病时间：不清楚
最近睡眠不好几乎似睡非睡，白天也一样

补充说明：最近睡眠不好几乎似睡非睡，白天也一样

千问 · 2013-9-28 18:11:00

钱成光
主任医师
邯郸钱氏中医院
三甲
擅长：对精神疾病的病因病理，临床治疗和针药并用方面具有丰富的经验，多年来忆诊治患者上万例，疗效显著。
提问
您好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练。加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善
2013-09-29 08:56
投诉