我怀孕13周啦！可是睡眠不好，老是睡不

显示全部楼层 · 2013-9-29 09:25:00

我怀孕13周啦！可是睡眠不好，老是睡不

发病时间：不清楚
我怀孕13周啦！可是睡眠不好，老是睡不

补充说明：我怀孕13周啦！可是睡眠不好，老是睡不

千问 · 2013-9-29 09:25:00

崔婷婷
副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院
三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
你现在主要问题是怀孕以后睡眠质量差，这个只能通过改善生活习惯来进行调节，你目前不能使用安眠药，对于优生优育有不良影响，比如说你可以早一点儿上床，在睡觉之前就不要看电视玩手机了，可以只听一点悠扬的音乐，对于帮助睡眠都有帮助。
2018-03-03 21:27
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千问 · 2013-9-29 09:25:00

周亚琴
主治医师
淮安市清河区妇幼保健所
擅长：妇产科
提问
你好，怀孕后有人会出现睡眠不好情况，还要注意睡眠环境安静，可以喝点金针菜汤，有镇静作用。
2013-09-29 16:53
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