我有黑眼圈和很明显的眼袋。人疲劳时更加

显示全部楼层 · 2013-10-26 20:51:00

我有黑眼圈和很明显的眼袋。人疲劳时更加

发病时间：不清楚
我有黑眼圈和很明显的眼袋。人疲劳时更加

补充说明：我有黑眼圈和很明显的眼袋。人疲劳时更加

补充提问：感觉这种情况已几十年了现在更明显起来

千问 · 2013-10-26 20:51:00

于炳洋
医师
威海市立医院
三甲
擅长：烧伤科、整形美容科常见疾病
提问
方法一：睡前不洗做眼部保养，这个是每天必须的功课哦，因为劳累了一天的眼睛是很疲劳的所以要及时的补充营养缓解疲劳哦。避免眼周肌肤变的松弛没有弹性，还会出现小细纹哦。黑眼圈很重怎么办？所以产品的选择也是要慎重哦。方法二：内部调养，单靠外部按摩去黑眼圈的效果是有限的，还要适量增加内部调养，如多喝绿茶和菊花茶。因为绿茶不仅可以有效地抗癌，还能消除体内的自由基，以及抗辐射。黑眼圈怎么去除？而菊花茶是一种清香茶，当你眼睛累的时候，可以用菊花茶热气薰眼1分钟，然后马上眼睛就会感觉很舒服。方法三：穴位按摩，黑眼圈多是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼霜或眼部营养霜。用无名指按压轻按印堂穴、眼明穴、鱼尾穴及承泣穴、四白穴，每个穴位按压3-5秒后放松，连续做10次。接着用中指和无名指轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。最后用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3-5圈。此外，良好的饮食习惯是令肌肤减缓衰老的有效手段之一，合理的安排饮食、睡眠更是去除黑眼圈的关键，因此，正确的饮食指导也是非常必要的。
2013-10-26 22:39
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