因为紧张一整天都心跳加速，感觉有点呼吸

显示全部楼层 · 2013-11-7 19:36:00

因为紧张一整天都心跳加速，感觉有点呼吸

发病时间：最近24小时
因为紧张一整天都心跳加速，感觉有点呼吸

补充说明：因为紧张一整天都心跳加速，感觉有点呼吸

千问 · 2013-11-7 19:36:00

何赛秀
主任医师
上海海淞医院
擅长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、疑病症、植物功能紊乱、老年痴呆等精神科疾病的治疗。
提问
白天睡不着就不要睡，多做放松运动，如：深呼吸，听轻音乐。多与家人、朋友交流沟通，不做无谓的思虑，多参加体质锻炼。如果症状持续化，建议到正规医院检查就诊，为后期做针对性的调理治疗。
2013-11-07 20:23
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