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上班族早上最好的锻炼方法

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1 | 2013-12-2 17:55:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

上班族早上最好的锻炼方法

发病时间：不清楚
上班族早上最好的锻炼方法

补充说明：上班族早上最好的锻炼方法

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千问 | 2013-12-2 17:55:00 | 显示全部楼层

杨立志
副主任医师
商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
你好，根据你的情况，可以早上散步，慢跑，太极拳等轻微运动，当然，如果身体条件许可，可以快速跑，跳绳，单双杠等运动。
2013-12-02 17:58
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千问

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