王润林
主治医师
上海新科医院
擅长:失眠症,抑郁症,精神分裂症,神经衰弱症,癫痫病的治疗。
提问
"您好,可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。 焦虑病因:您好,有些患者给自己的目标订得过高,总是期望自己能够达到超乎自己能力范畴的目标,整日就在想自己要怎么去达到自己的目的,每日忧心忡忡,茶不思饭不想,结果自然而然地患上了焦虑症。或者遭遇意外的天灾人祸时,很多人会产生紧张、焦虑、失落感、绝望感,认为自己一切都完了,等待破产、毁灭或死亡.假如您碰到意外不幸时,建议您能正视现实,积极面对、寻求他人帮助以求得解决办法,一定会走出暂时的困境。焦虑治疗:焦虑症是一种常见的精神病,进行自我调养对尽早康复有很大的帮助;在生活中做一些自己感兴趣的事;有计划地做些能够获得快乐和自信的活动;生活要有规律,一定要坚持体育锻炼;广交良友也对疾病的缓解有帮助建议:感到焦虑不安时,可以运用自我意识放松的方法来进行调节,用自我松弛的方法从紧张情绪中解脱出来。"
2014-03-28 12:57
投诉
|