多年睡眠障碍目前口服安定入眠

显示全部楼层 · 2013-12-14 20:37:00

多年睡眠障碍目前口服安定入眠

发病时间：不清楚
多年睡眠障碍目前口服安定入眠

补充说明：多年睡眠障碍目前口服安定入眠

检查及治疗情况：吃中没有效果药

千问 · 2013-12-14 20:37:00

付贵明
副主任医师
威县贺营镇大宁卫生院
擅长：妇科、月经不调、先兆流产、痛经、更年期综合症、不孕不育以及治疗幼儿常见的感冒、发热、咳嗽、哮喘、便秘、腹泻等。
提问
你好，你这是严重的睡眠障碍，长期服用安定，容易造成依赖性，可以逐渐用健脑补肾丸替代，平时养成规律生活和饮食，多锻炼身体，平时多吃些有利于睡眠的食物，香蕉，菊花茶，土豆，温奶，蜂蜜，燕片，杏仁，全麦面包，亚麻籽等食物。
2013-12-16 14:35
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千问 · 2013-12-14 20:37:00

杨魁芬
主任医师
北京德胜门中医院
擅长：从事神经内科、精神病、心理障碍临床工作30余年，特别擅长治疗失眠症、抑郁症、精神分裂症、焦虑症、头痛、头晕、神经症、躁狂症、神经衰弱、更年期综合症、强迫症、恐惧症、自闭症等神经疾病。
提问
你已经上班了吧!现在来自生活、工作、情感等各方面的原因是困扰你这个年龄段朋友的最主要的原因，而且自我的调整与适应需要一个过程，如果调整不好就会影响到睡眠，但不要太担心，合理调整，相信你会尽早摆脱困扰的！建议你求助于好的心理咨询师,帮你解开心中的结,你就能重新快乐地生活了.当然如果你信任我,也欢迎你走进皓艺心理在线诊室,我们预约在线交流. 祝你快乐!
2014-05-09 15:14
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