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我下半身很胖，怎么能瘦腿

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查看11 | 回复2 | 2013-12-17 11:50:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
我下半身很胖，怎么能瘦腿

发病时间：不清楚
我下半身很胖，怎么能瘦腿

补充说明：我下半身很胖，怎么能瘦腿
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千问 | 2013-12-17 11:50:00 | 显示全部楼层

王勇林
主治医师
齐河县人民医院
擅长：内科
提问
通过多做腿部运动来达到瘦腿的目的,做有氧运动会使身体内的脂肪转化为肌肉,同时肌肉也不会变粗。有氧运动包括：慢跑,游泳,跳跃运动,健美操,长距离骑自行车等耐性运动。
2013-12-17 12:02
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千问 | 2013-12-17 11:50:00 | 显示全部楼层

王骞
医师
歙县人民医院
擅长：胃炎，肠炎病，气管炎，肝炎，胆囊炎，尿道炎，痔疮，高血压，颈椎病，腰椎病。
提问
目前描述的症状考虑需要饮食清淡，不要肥腻，适当锻炼，跑步等，有助于缓解
2013-12-17 12:02
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