女人来月经应该注意哪些

显示全部楼层 · 2013-12-19 16:46:00

女人来月经应该注意哪些

发病时间：不清楚
女人来月经应该注意哪些

补充说明：女人来月经应该注意哪些

千问 · 2013-12-19 16:46:00

梁云云
主治医师
南昌市第三医院
三甲
擅长：擅长中西医结合治疗多种内科疾病及疑难杂病等。在中医养生及中医治疗乳腺疾病方面亦有一定的见解。
提问
你好，月经期间应避免寒冷刺激，避免游泳、冷饮、冷水浴等，避免剧烈运动及重体力劳动，注意保持外阴清洁，避免刺激性食物，保持大便通畅，保持心情舒畅，避免不良刺激，以防月经不调。另外月经期间是可以洗头的，但要注意用温热水，洗后避免凉风。
2018-08-04 16:12
投诉

千问 · 2013-12-19 16:46:00

吴水全
医师
广东省人民医院
三甲
擅长：全科
提问
月经期间不能吃寒性水果。其实水果也是有"性情"的。月经期间不能吃哪些水果呢？由于女性月经期间忌凉，寒凉水果的确不太适合经期食用，原因是，祖国医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期食生冷之物，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。
2013-12-19 17:03
投诉

千问 · 2013-12-19 16:46:00

刘强生
医师
广东省人民医院
三甲
擅长：全科
提问
月经时应避免参与剧烈体育运动，长距离骑车和跑步等，以免过度疲劳导致抵抗力下降，经期应经常清洗外阴，避免手淫，注意休息，保证充足睡眠时间，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜，避免接触冷水，注意保暖，最好不参加游泳等
2013-12-19 17:00
投诉