今年22岁，不抽烟不喝酒，但血压高，昨

显示全部楼层 · 2013-9-14 15:20:00

今年22岁，不抽烟不喝酒，但血压高，昨

发病时间：最近一个星期
今年22岁，不抽烟不喝酒，但血压高，昨

补充说明：今年22岁，不抽烟不喝酒，但血压高，昨

千问 · 2013-9-14 15:20:00

吴炜
主治医师
九江市第三人民医院
三甲
擅长：脑出血脑梗死休克复合伤多发伤脓毒血症肺部感染呼吸衰竭慢性阻塞性肺疾病各类感染性疾病农药中毒多器官功能衰竭
提问
你好，收缩压140对于22岁的你来说，确实是算高的了。引起血压增高的原因有很多：遗传因素、精神和环境因素、生活习惯因素、肥胖、糖尿病、甲状腺疾病等。建议：保持心情平静，在休息30分钟以上的状态下复测血压，并且需要测两边的血压，如果还是高，需要查明原因，排除上述疾病。注意事项：饮食要清淡，多吃水果蔬菜，低盐低脂饮食，增加运动，控制体重。
2018-07-03 10:07
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千问 · 2013-9-14 15:20:00

廖成钢
医师
个体村卫生室
擅长：对消化内科的常见病和多发病有很深的研究。
提问
你好，测血压前，要休息三十分钟，心情平静的状态下测量。如果活动后，或者激动的情况下测量，血压都会升高。140也是临界状态，还不是高血压。
2013-09-14 15:22
1条追问
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追问：

那这几次蹲下起来时头晕的厉害，还有像这种高血压怎样调节或改善？

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回复:

饮食上可以低盐低脂，生活要有规律，休息好，不要熬夜。不吃咖啡、茶等刺激性的饮料。适当的锻炼。

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