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减肥、晚餐的水果。

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1 | 2009-11-23 07:16:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

水果酸奶任选一,酸奶低脂,水果的话苹果就不错~

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千问 | 2009-11-23 07:16:28 | 显示全部楼层

最好的减肥在于运动没事多跑跑步适当的运动对身体有好处，光控制食量是没用的而且以后还会反弹。

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千问

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