营养不良老是抽筋头疼头晕怎么办

显示全部楼层 · 2009-9-2 09:57:00

营养不良老是抽筋头疼头晕怎么办

发病时间：不清楚
营养不良老是抽筋头疼头晕怎么办

补充说明：营养不良老是抽筋头疼头晕怎么办

千问 · 2009-9-2 09:57:00

复方阿胶浆
医师
东阿阿胶股份有限公司
擅长：补气养血。用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。
提问
营养不良老是抽筋头疼头晕可能和贫血有一定的关系，因为长期营养不良可诱发贫血，使人出现头晕头痛、身体无力、失眠多梦等症状。建议患者从三方面进行调理。第一、加强营养补充，饮食上要多吃富含蛋白质、微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素的食物，如水果蔬菜、动物肝脏、瘦肉、乌鸡、鸡蛋、豆制品等。第二、平时要多参加有氧运动，增强体质，提高免疫力。第三、适当服用复方阿胶浆来补气养血，改善因营养不良而导致的贫血症状。
2019-08-20 12:12
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