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怎么样消除视力疲劳？

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查看11 | 回复3 | 2009-12-2 16:18:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
不要盯着一个东西不眨眼，比如看电脑玩游戏。30-40分钟就离开座位到光线合适的地方四处看看。
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千问 | 2009-12-2 16:18:33 | 显示全部楼层
做眼保健操吧，这个最有效果了
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千问 | 2009-12-2 16:18:33 | 显示全部楼层
可以试试这款清热解毒去肝火的决明子花茶。用决明子，枸杞，金银花，菊花，加水煮开代茶饮，每天一杯，疏肝解郁，从内而外地滋养你的皮肤，养护您的双眼。（因人而异，如特殊问题要询问医师后再使用）
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千问 | 2009-12-2 16:18:33 | 显示全部楼层
眼睛花，眼睛干涩，可以按揉这个穴位缓解眺望远方少用眼
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