大概两年以前,我就出现黑眼圈了.原因不明,到现在一直没有消除.我现在还在上学,上学时基本上不玩电脑,放假时玩的时间稍长.电视看的很少,眼睛近视.谁能帮帮我?
黑眼圈产生：过度疲倦、曝晒或本身微血管功能弱，容易引起血液循环差，导致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。临睡前一个小时内不能喝水，每天睡前在黑眼圈上贴个土豆片。秋水明眸心得分享一、用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈。二、用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。三、涂抹眼霜时，手法一定要柔和，用无名指轻拍而不是涂抹，这样才不会造成细纹。四、涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收。五、眼睛干燥时，盛一杯开水，闭上眼睛靠近杯口，用热气蒸眼睛（当然不能太热了），之后马上涂上眼霜，或做个眼膜，很舒服喔。六、如果买不到眼膜?或觉得贵的话买一瓶好的抗衰老的化妆水?好的乳液都可以把它倒在厚手棉片上浸透?再分成均匀的两片?贴在双眼上可以把上下眼皮分开贴免的觉得无聊。之后最好在上面加一张保鲜膜。七、注意睡姿，避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹。八、保证充足睡眠，多锻炼身体，多饮水，促进良好的新陈代谢，这样就不容易有黑眼圈了。九、面部表情不要太夸张，不能老是挤眉弄眼，时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹，到时候后悔都来不及，真是“年少不注意，老大徒伤悲”！十、烈日下外出一定要戴墨镜，不仅保护视力，也保护眼周脆弱的肌肤，秋冬也不能例外。十一、特别干燥的季节，可以在使用眼霜的时候加少量的维E油，可以起到滋湿保湿的效果。滋肾明目茶：菊花、枸杞、红枣、乌梅、决明子各一钱五分泡开水服。眼部急救小方案：1．对于长时间坐在电脑屏幕前的office女生来说，滴上一滴眼药水是缓解眼睛疲劳的好方法。不过要注意哦，瓶口一定不能碰触眼皮和睫毛，否则会污染药水。2．晚睡早起的不规律作息让眼睛常常都是肿肿的，可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室，第二天早上拿出来，放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷，眼睛很快就可以消肿，而且还能让眼神看起来更清澈。3．常常出差的通勤族们注意了，飞机上的干燥环境与办公室的空调比起来有过之而无不及，补水的装备不可缺少。趁着飞行时间为眼部肌肤补补水，既打发了无聊时间，又能在下飞机时给别人一个容光焕发的好印象，何乐而不为？眼睛周围皮肤过于娇嫩，若不注意日常的护理，特别是涂了眼影卸妆不彻底的话，是很容易造成黑眼圈的。另外，吸烟、睡眠不足也都会让眼睛四周蒙上阴影。值得注意的是，睡觉时枕头太低也不行。 当黑眼圈出现时，不必着急烦恼，这里介绍几种消除黑眼圈的方法，不妨一试。 1．热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。 2．马铃薯片敷眼：马铃薯（长芽的不可使用）去皮洗净，切成约两厘米的厚片，外敷眼部5分钟后，用清水洗净。当然敷过的薯片也是不能再吃了。 3．苹果片敷眼：苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片，当然也不能再食用。 4.泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷。 还有一条需要提醒的是，要想彻底去除黑眼圈，先要去除制造黑眼圈的元凶——熬夜，才是治本的方法。当然，你的黑眼圈若是遗传的，那就另当别论了。减黑眼圈 失眠、疲累、身体差，都会影响血液循环，不能把血红色素输送到血管，黑色素沉淀，形成黑眼圈。要纾缓黑眼圈，可以无名指在眼部四周点压，加速血液循环。 紧急修护 睡眠不足、看电脑太久或刚哭过，都令双眼看来疲倦，兼现红肿。使用紧急修护精华，便能回复靓样。 轻柔卸眼妆 不少人涂上睫毛液、眼影来美目，无疑贪靓无罪，但要懂得选用温和的眼部卸妆液，否则黑色素积聚，便加速黑眼圈和黑斑的形成。 1.保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。 2.改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。 3.及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。 4.穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3-5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3-5圈。 5.温和热敷——热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。 6.彻底卸装——如果你经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛液，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不可以面部化妆品代替 有什么便捷的方法去黑眼圈呢？答案就就地取材，用食物，原来有些食物，外敷都有散瘀及促进血液循环作用，不妨一试。 鸡蛋银戒指转眼 将蛋煲熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次。点解:热力加按摩，可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的（神奇）作用，有散瘀功用。 马蹄莲藕渣敷眼 洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。贴士水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果最好，可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。 土豆片敷眼 刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。贴士夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。点解:土豆含粉质，可补充眼部所缺。 苹果敷眼 将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。贴士切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果。 柿子敷眼 切开柿子。用匙羹挖出柿肉，搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。贴士：最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。柿子含丰富维他命C，增强皮肤的更新能力。 蜂粉蜂皇浆 蜂粉1茶匙＋蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次，1星期见效。点解蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进亲陈代谢之效。如已形成黑眼圈，可用化妆来掩饰： (1)在涂好粉底的脸上，用无名指尖轻轻拍上比皮肤稍浅的遮暇膏，抹匀。 (2)用化妆刷扫上透明干粉，这样更牢靠、持久。 (3)在眉骨后三分之一处涂上浅黄色，可增加眼睛的神采。 (4)选择中庸色系的眼影淡淡地刷上，如皮肤较白者可用灰色；偏黄时可用淡黄色；而粉红和紫色的眼影只会强调黑眼圈，不可选用。 (5)只画上眼线，如果要修饰眼型，也只能用碳灰色的扁头眼线笔轻轻地描一描。经过这样的修饰，你的黑眼圈看上支就不会太明显了
提问者对答案的评价：
黑眼圈最大的可能是你的身体不太健康,肾不太好,要多运动 吃肝之类的东西,不要做对破坏身体的强体力劳动之类的东西也可以到医院进行适当的检查.我小时侯也有过黑眼圈 不过后来长期体育锻炼现在已经没有了.祝愿你也能早日健康起来.
黑眼圈产生：过度疲倦...呵呵，可以化一下妆，这样好一点的。
SBUT魅眼水晶 嘿嘿
这我知道.....这种是人的精神过度紧张,加上经常熬夜造成的,建议你去放松下,过段时间会好很多
方便快捷就是化妆喽
多休息就行了！！！！
如果你怕别人看到，戴墨镜吧（其他颜色也可以），刚好你也近视，呵呵！！
我觉得你可以擦一点眼霜，我之前也有黑眼圈，但后来睡几天好觉，擦点眼霜，一个星期左右就好点了，现在没有黑眼圈了。建议你选眼霜，要选好一点的牌子。
其他人的方法可以说已经很多了，你可以上我的共享资料里看看，有一个有效的解决方法，就是用菊花水擦，具体的方法只有在共享资料里才能看到一定要看哦。
黑眼圈确实不好看,不过年轻时出现黑眼圈往往是由于休息不好,过一两天也就不在了,而随着年龄的增长出现黑色眼带是不容易下去的这是正常的请不要着急,要不然为什么现在这种化妆品那么多呢.我的意见是":
平时多保养,多做一下眼部按摩,使眼部的血液活跃起来增加其新陈代谢,注意休息,保持良好的作息时间,不要乱用化妆品,选适合自己的祝你早日恢复美丽!screen.width*0.35) this.width=screen.width*0.40\">
保持充足的睡眠,这很有好处,另一方面血糖低也会这样的
土豆片很好用的，外敷
看来这样问题得人还是蛮多得，自己平时多注意啊，有可能你你得到美容院去开开刀才能彻底解决得啦，因为平时得日常护理只能起到保护作用，你只有去开开刀，然后在好好保养就OK啦。
一定注意睡眠要好
中医理论，黑眼圈是肾亏的表现。西医理论，血液的微循环不良。治本的办法，按时作息，要注意睡眠质量，不要熬夜，注意房事养生，适当运动。药物治疗，可以服用六位地黄丸。
黑眼圈是因为睡眠不足，只要多休息就行了。平时多护理眼睛。
休息+化妆
呵呵
我很理解,我也有过这种经历但不知什么原因就消失了.我知道一种简便易行的方法,你可以试试.土豆洗净削皮切薄片贴在眼皮上要坚持.说不定会有意外的收获.
多睡觉,多喝水,少熬夜,少烟酒
所谓的“黑眼圈”其实分有两种颜色，一种是青色黑眼圈，这是因为微血管的静脉血液滞留；另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成与代谢不全而产生，两种黑眼圈产生的原因完全不同。 青黑色眼圈通常发生在20岁左右，生活作息不正常的人尤难避免，因其微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增的结果，从外表看来，皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素，都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。 茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关，长期日晒造成色素沉淀在眼周，久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈；另外，血液滞留造成的黑色素代谢迟缓，还有肌肤过度干燥，也都会导致茶色黑眼圈的形成。
我一直都有黑眼圈啊,熬夜时就更厉害了,不过身体好象没什么不适, 还可以了,经常踢球的啊
可以用美容院的眼霜，或者精华。我试过一家，他们的眼霜里含有金箔，做导入时很容易吸收，效果不错。
简单又实用的方法：可以坚持每天睡前用家里的淘米水洗脸，最多一个月可见较
黑眼圈产生原因一、过度疲倦、曝晒或本身微血管功能弱，容易引起血液循环差，导致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。黑眼圈产生原因二、身体不太健康,肾不太好。多睡觉、多喝水、少熬夜、少烟酒、 多运动，特别是按摸眼部穴位。
你好: 这种情况我也遇到过,大多数的人都认为是疲劳所造成的,但那些都是比较片面的,你要正视自己的起居,要得到充分的调解.我觉的你应该是虚火攻肝,平时睡的地方有点潮吧?天阴的时候是不是有点不舒服,或偶尔的特舒服呢,晚上怕冷是吗?如果你是这些症状的话,你只要调节好自己的饮食就可以好的,但是记住不要吃上火的东西.至于你的眼睛有黑眼圈,最好的办法是把菊花<<泡软>>敷在眼睛的周围,过不了一个星期,你的黑眼圈就会消失的.切记,不要相信电视上的广告,他们的效果不是对每一个人都有效的.
把泡过的茶叶敷在眼的四周。坚持一段时间就好了。
哥们教你一个简单实用的办法很简单的,第一保证好睡眠质量第二没天早上起床后走路一个小时.(快走)效果相当的好 就看你会不会坚持了.
有可能肝部太好，去检查对肝的全面检查。用眼贴2周，买最贵的，一定去药店买。
有可能是因为日晒，造成色素沉着。
嗯，我也有这种情况，回去试试大家的支招，看有没有效。
运动胜过一切!
晚上睡前半小时不要喝水，尽量不要熬夜！
平时注意锻炼身体多做运动，长时间正常的睡眠，夫妻生活不要过频，自慰就万万不可了，心里健康也很重要哦
注意休息是不可少的
你 最好能保持睡眠时间,调好生活规律,再吃点滋补的食物,[也可以吃点维生一类药］，最好去医院查一查．
做爱太多了吧？休息一下下。补补肾
我建议你还是找个有经验的中医瞧瞧，看看身体整体的情况。因为我估计你不仅是黑眼圈的问题，很可能你妇科也有些问题？比如说月经不太正常什么的。还有你可能脾胃虚弱，爱出汗（特别是手脚？）、情绪总会有郁闷不乐的时候，整体气色不佳啊。这个中医调理效果会不错。化妆什么的出门的话实在需要再化，选好一些的遮瑕霜之类的，否则导致色素沉淀就糟了。那样的黑眼圈就难消了。好好看看中医吧~
我从小就有黑眼圈,我以前的英语老师就因黑眼圈被我们送外号叫大熊猫.我告诉你你需要到中医院去看一看,请老中医解决.我就是请中医看的!!!
呵呵,这么高的悬赏,看来你很重视这个问题啊, 唉,真是的,我们女志就是这些不好,男人还可以喝点点酒,让自己变得红光满面,而女人的调整是美容院和什么呢? 那么就让我们一起来讨论我们都关心的问题吧! :::: 以前我工作是夜班,上了两年后,也发现有黑眼圈,而且是特别的顽固不化的那种,不知道你的是不是顽固不化的这种,如果是,那么我介意你:1.每周一次到美容院护理(但是郊果不是很理想)2.自己采用以上朋友们的介意(我也用过,还有一些上面没有的,但是效 果不佳)3.调整睡眠时间,工作时间(夜晚不睡,白天睡是很容易出现这种顽固不化的眼圈的)4.最好是看中医(因为我最终是用中医开的药,总共才300.00元左右就好了.这种中医,她是给我开的滋阴补肾,调理肠胃的中药,打成很细的药粉粉,每次一匙加点开水调扮后蒸一会儿,主要是为把中药杀菌，在饭前服用)虽然麻烦点，但是对顽固不化的黑眼圈很有郊果，用内服中药的方法，我发现比到美容院还少化钱不说，效果还特显著，其它气色也很好，精神也变好了，身体的有些地方也非常令自己满意......
最后祝你早日去掉不想要的黑眼圈，亮丽人生!!!!!
最好是看中医
我是个夜猫子,有时也会出黑眼圈,我给你说说我常用的方法吧,你可试试:
1,用清洁的干毛巾蘸隔夜的茶水,在眼的四周清清按摩3,4分钟,然后把切好的柠檬圆片贴在眼部滋润,15分钟再取下,眼睛就会很舒服了!
2,用冰水冷敷2分钟,然后再去小睡一会,效果也不错!
你这种现象在我身上也曾出现过,当时也是我的一大心病,首先,你要找出根源.我的根源就是经常睡眠不好,也不足,而且有的时候用眼也会过度,时间一长,用任何任何办法也解决不了,用了很多牌子的眼霜,效果也不是很好,即使,碰巧用到了好的眼霜,症状稍微有点改善,一但用眼时间长一次或睡眠不要一晚又恢复老样子,所以,我就调整了作息和用眼度,并且,坚持每天早晚都用眼霜,将近一年,我才恢复,现在我一直都注意保养,假如,你的情况和我的一样的话,建议你不要放弃,一定要长时间注意睡眠\\用眼度和保养.既然,你还在念书,说明你还很年轻,你应该恢复的比较快.
别人什么从网上找来的大言大论并不绝对有用，只有亲身经历过的人才知道。我以前就大黑圈，现在早好了。我只用了一招，而且是别人告诉我的，就是自己平时时不时地按摩手指的关节部位，持之以恒，黑眼圈就渐渐消去。直到现在还不经意的按摩，晕死。这招不知对你管不管用！！>_<~`
准备墨镜
可以用肤色深一个颜色的遮霞膏涂于黑眼圈处
黑眼圈有可能是因为眼底充血或者睡眠不足引起，如果是眼底充血可能无法更改，通常是天生的，我就是眼底充血，无法消除。 你既然没有休息不足，可能就是和我的情况一样，由于近视的原因，基本上无法消除。 不过还是有减轻的方法：用泡过茶的茶叶包到纱布中，敷眼圈，十五分钟。不知道有没有效果，我没有试过，但是很多杂志上面说过这样的方法。 黑眼圈终归还是眼睛不好引起的，所以平时在饮食上应适当控制，不要吃辣的和太甜的食物。 希望你的黑眼圈可以减轻，祝你好运！
黑眼圈你可以试试以下办法：1.冰敷可收缩血管帮助消肿，也减少引起 黑眼圈的内出血2.避免阿司匹林，因其为抗凝血剂，使血 液不易凝结，会使造成黑眼圈的出血不易停止3.勿擤鼻涕，以免因压迫与眼眶相邻的鼻窦，而使空气注入眼 皮下，不但造成肿大，也会增加感染机会眼袋一般可分为真性与假性眼袋两类。假性眼袋多见于年轻人，以遗传性因素为主。表现是下睑眼轮匝肌肥厚，而皮肤，肌肉并不松弛、眶膈后脂肪也不肥大，所呈现的是眼袋仅是眼轮匝肌的轮状突起，特别是在微笑时尤显。真性眼袋将随年龄增长，体虚多病，生活与工作太劳累则皮肤松弛，皮下脂肪减少，而眶腮后脂肪极易于下睑突出呈现袋状改变，随年龄大小，面部表情肌活动的程度，强度等对皮肤及肌肉的松弛程度及眶腮后脂肪突出的程度有一定影响，以致眼袋的表现形式与程度也不相同。
先说下自己个人眼部情况，78年MM,眼睛比较大双眼皮也比较深,所以也更容易长皱纹,哭啊，还是羡慕单眼皮女生.试过的眼霜无数,也经常敷眼膜,热衷于很多自制的眼膜和面膜,呵呵。.最近新试的方法还是比较有效果，所以推荐给大家.自制银耳眼膜做法:先将银耳洗净,数量嘛不定,多一点嘛会浓稠些,用清水浸泡三个小时左右,将黄色硬的部分用刀去掉.水在锅里加热,将银耳倒入烧开,再关小火烧半个小时左右,出锅凉一会儿再放入冰箱冰镇.需要敷时,洗净脸,用棉花签蘸取擦于眼部周围.因为是冰镇过，所以对眼部周围有舒缓的作用，另外银耳和燕窝成分有点类似,有点骨胶原的感觉，敷上和洗掉后都感觉滑滑的,后来干脆我把整个脸都沫上，呵呵。...对黑眼圈有好处,对细纹目前没有见效，不过因为是天然,所以可以每天敷用.另外放冰箱里也可以在一周内使用,JM们可以多做一点,如果实在用不完，就往BF或者LG脸上沫,呵呵。.......
有一个很好的方法哦~用茶包来熬眼~先用热水泡一下~然后挤干一部分水~之后就可以熬咯~但是要小心热~太热对皮肤不好哦~
简单方便，又见效果的就是------用土豆片敷 啦。。土豆片切的越薄效果越好哦。 我自己就有敷，效果很不错。
我是从小就有黑眼圈，不过睡觉多的时候就很淡，要是熬夜或是疲劳的话就会比较明显~我没有觉得身体有哪些不适，我觉得合理的饮食，睡眠加上运动的话，应该会有所改善。去买些去黑眼圈的眼霜，也是一个方法。 |
