冬天干燥应该吃些什么

显示全部楼层 · 2011-1-5 20:13:10

冬天干燥应该吃些什么
男 | 28岁
来自天津
2011-01-05 20:13:10
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健康咨询描述：
冬天干燥应该吃些什么

曾经的治疗情况和效果：
冬天干燥应该吃些什么
想得到怎样的帮助：冬天干燥应该吃些什么

千问 · 2011-1-5 20:13:10

病情分析：
你好，冬天气候比较干燥，注意饮食很重要。
指导意见：
这种情况首先注意多喝水，多吃蔬菜水果，如果没有什么不适的话只要正常饮食即可，如果皮肤特别干燥可以用润肤乳，经常用百合炖汤或者用雪梨银耳冰糖一起煮汤喝，有润燥的功效。

千问 · 2011-1-5 20:13:10

病情分析：
你好我给你一些日常的建议
指导意见：
冬天干燥建议多吃些水果比如苹果，香蕉橘子等
另外建议多吃些萝卜
最后祝你身体健康！

千问 · 2011-1-5 20:13:10

病情分析：
你好！冬季干燥，皮肤受风就会变得皲裂，失去光泽感，嘴唇容易干裂起皮，对身体早晨了很大的伤害。
指导意见：
因此，冬季应该多服用含水分较大的蔬菜、水果，以及含有多种维生素的食物，比如大豆，坚果，鱼肉，牛羊肉等比较好。
以上是对“冬天干燥应该吃些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-1-5 20:13:10

病情分析：
如果能吃些生津止渴，润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。
指导意见：
建议多吃苹果、桔子、香蕉、山楂等，但吃这些水果时，应适可而止，并不是越多越好。