调经改善睡眠

显示全部楼层 · 2011-1-5 20:24:08

调经改善睡眠
女 | 47岁
来自浙江
2011-01-05 20:24:08
2人回复

健康咨询描述：
月经不调，量少，面部发热，睡眠不好
2010年开始月经不调

想得到怎样的帮助：调经，改善睡眠

千问 · 2011-1-5 20:24:08

病情分析：
你好这可能是更年期综合症。
指导意见：
建议首先要保持乐观的心情
其次多做些户外锻炼
同时要加强营养，特别可以多吃黑豆，黄豆，蜂蜜等，可以有效改善更年期不适症状。
要保证充足的睡眠
祝你身体健康

千问 · 2011-1-5 20:24:08

可能是更年期综合症。