长时间只吃蔬菜，会不会对身体是一个负担？

显示全部楼层 · 2011-1-6 20:14:57

长时间只吃蔬菜，会不会对身体是一个负担？
女 | 24岁
来自安徽
2011-01-06 20:14:57
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健康咨询描述：
最近一段时间，家里有很多白菜，就一连好多天没去买菜了，都吃青菜，如果长时间这样，身体会不会因为缺少其他营养，而受不了？

想得到怎样的帮助：长时间只吃蔬菜，会不会对身体是一个负担？

千问 · 2011-1-6 20:14:57

病情分析：
你好，从你说的这个情况来看，这不是好习惯的，因为人体生存要多种营养，这样对身体才会好的，而你食物太单一，这样容易造成体内营养缺乏，对身体会有伤害的
指导意见：
所以建议你还是要改变一下生活习惯才好，要注意营养均衡，这样才不会生病的。