早上运动时突然感觉心慌，胸闷，头晕冒冷汗，浑身无力，是怎麽回事？

显示全部楼层 · 2021-5-30 05:46:50

是心脏的问题。由于你的心脏供血不好，运动耗氧量增大，心脏缺氧所致。

千问 · 2021-5-30 05:46:50

过度的锻炼，特别是早晨空腹，容易造成低血糖，吃点巧克力试试。也可能过度锻炼造成心脏缺血，要做一个心电图看看。

千问 · 2021-5-30 05:46:50

早上最好不要进行高强度的锻炼，因为早上空气中的氧气含量很低，锻炼强度大反而对身体影响不好，建议最好是下午进行有强度的锻炼，会收到很好的效果

千问 · 2021-5-30 05:46:50

早上不适合剧烈运动，运动过后会出现恶心、无食欲，而且也会影响上学、上班。所以建议你最好晚饭1小时后运动，那个时间段随便你怎么挑战极限，睡一觉就会恢复的。个人意见，仅供参考！你好，是不是运动时间太长，如果只是正常的时间和强度引发这些症状，极有可能是心脏神经官能症，这是它的常见正黄表现噢