海带每天可以多吃吗

显示全部楼层 · 2011-1-9 19:56:41

海带每天可以多吃吗
保密 | 0个月
来自黑龙江
2011-01-09 19:56:41
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健康咨询描述：
高血压

曾经的治疗情况和效果：
一般
想得到怎样的帮助：想用海带降压

千问 · 2011-1-9 19:56:41

海带里碘的含量较高，如果有甲状腺功能亢进者不要多吃。
高血压的治疗主要有以下几点：
1．如果血压不是很高，则首先通过调整生活方式来控制血压。1减肥，适当运动。2低盐饮食，每日不能超过6克。3,低脂饮食，在保证营养的前提下尽量清淡饮食。4限制饮酒，尽量不饮酒。
如果通过生活方式的改变不能有效控制血压则需要用药。
一句话来概括：血压不是很高则以调整生活方式为主，如果调整无效则必须进行药物治疗，且需要终生用药，不能随意停药。单靠吃海带来降压是不科学的。