如何减掉大肚子

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0 | 2009-1-30 06:28:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

肚子有些大，是喝啤酒造成的，还有缺少锻炼，如何能减掉大肚子。我需要物理疗法，减肥药之类的就免了。

我的方法是上下班尽量走路,不依靠任何交通工具,效果很好.因为即使制定再好的锻炼计划都不可能很好的执行.
提问者对答案的评价：

马上减肥，办法问我我两个半月，减重26斤，腰围减了13厘米，欢迎到我的博客看看我的减肥照片http://blog.sina.com.cn/mloveh

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