头发特别痒怎么办？

显示全部楼层 · 2011-1-11 20:04:48

头发特别痒怎么办？
男 | 32岁
悬赏100个健康币
来自吉林
2011-01-11 20:04:48
2人回复

健康咨询描述：
我以前是四天洗一次头，现在不知道什么原因，头发越来越痒，变成了必须隔一天洗一次头，要不然就痒的受不了，头发经常都挠出血（头皮屑满头都是）。我洗头的方法是用营养型的洗发水洗完后，用清水投净，最后一遍再用加上白醋的清水投一次。我想求救于专家，我知道洗头太频不好，像我这种情况应该如何自救？万分感激！

想得到怎样的帮助：我想求救于专家，我知道洗头太频不好，像我这种情况应该如何自救？万分感激！

千问 · 2011-1-11 20:04:48

你好，很高兴为你服务，根据你描述的情况分析，建议您，暂时最后去药店买康王洗头，观察一段看看。先不要白醋。然后平时注意少吃辛辣刺激食物，少吃鱼虾鸡蛋等容易过敏的食物。

千问 · 2011-1-11 20:04:48

病情分析：
您好，头屑的产生和洗头次数并没有直接关系。正常头皮细胞的更替周期是28天，皮屑细胞完全成熟后，以肉眼无法看见的微小细胞剥落。不成熟的细胞到达皮肤顶层，便以肉眼可见的碎片剥落，形成头屑。事实上，90%以上的人产生生理性头屑，即正常新陈代谢产生的，因此，即使头屑过多，洗头的次数也不用过频，平均一周两到三次就可以了。
指导意见：
建议如果一旦感到头皮瘙痒，说明已经有要出现头屑的趋势，应该立刻使用去屑洗发水，搭配去屑护发素，效果会更好。还要尽量使用齿部稍圆的梳子，以免对头皮造成过度刺激。在使用洗发水的同时，加入一小匙浴盐或食盐，然后洗净，每星期至少1～2次。去屑的效果非常明显。
需要注意的是，如果精神压力大、身体状况不好，会有更多的头屑悄然落于肩头。因此，如果头屑多，不妨让自己的精神放轻松，心情平和，这样，头屑也会跟着安静下来。还可以多摄取碱性和富含维生素B2、B6的食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免过多的酸性食物。