没有什么症状纯粹想长高。22岁，157，怎么样还能长高呢？

显示全部楼层 · 2011-1-12 14:44:58

没有什么症状纯粹想长高。22岁，157，怎么样还能长高呢？
女 | 22岁
来自山东
2011-01-12 14:44:58
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健康咨询描述：
没有什么症状纯粹想长高。

想得到怎样的帮助：22岁，157，怎么样还能长高呢？

千问 · 2011-1-12 14:44:58

病情分析：
身高是有遗传，因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。
指导意见：
目前身高困扰了不少青年学子，在婚姻，工作都带来了不少的负面影响，目前也没有特效的药物，要想增高除了要保证足够的营养外，运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务，后者一成不变的重复动作无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。跳起摸高跳起时用双手去摸预先设置的物体，可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃，做30次。休息片刻，左右脚分别单脚跳跃，方法同上。这种方法您可以有望在高8公分。