孕妇食用福施福好吗

显示全部楼层 · 2011-1-13 13:39:37

孕妇食用福施福好吗
保密 | 0个月
来自河北
2011-01-13 13:39:37
2人回复

健康咨询描述：
缺营养

曾经的治疗情况和效果：
目前把各月还缺
想得到怎样的帮助：该吃些什么

千问 · 2011-1-13 13:39:37

您好！
认识科学营养：首先要明白孕妇一人食，两人吸收的道理。人们都知道，孕妇需要比较丰富的营养，这是因为孕妇在妊娠期除了保证自身的基本营养以外，还要供给乳房、子宫、胎盘足够的营养物质，为以后的分娩、哺乳打好基础。另外，胎儿的生长发育，也需要充足的营养。孕妇担负着自身和胎儿两个人的营养供应。为了保证母子的健康，孕妇必须要有充足的营养。
热性香料八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等都属于热性香料的调味品。这些香料使食品色味更好，刺激食欲，大开胃口，是有利的一面，但热性香料容易消耗肠道水分，使肠道分泌液减少造成肠道干燥、便秘。有些孕妇不适应这些东西，如食后胃肠不适大便困难那就勿吃，如有妊娠恶姐，溃疡病或痔疮的孕妇最好不吃。山楂本品可以开胃消食，甜酸可口颇受有恶心呕吐的早妊反应孕妇的青睐，现已证明山楂有兴奋子宫作用，促使子宫收缩，若大量食用山楂，食后可能导致流产，菠菜实际上菠菜的含铁量并不多，并非补血的理想食物，菠菜含有大量草酸，草酸可影响人体对钙和锌的吸收，而钙和锌是人体不可缺少的微量元素，孕妇过多食菠菜，无疑对胎儿发育不利。
祝您健康！

千问 · 2011-1-13 13:39:37

你好，不要乱吃药，建议你到医院去查个微量元素，看具体差哪种维生素。在补什么，在不知道的琴况下，最好先咨询一下，