孩子十一岁了个子不高除了吃药，吃什么可以长个子，

显示全部楼层 · 2011-1-16 17:49:28

孩子十一岁了个子不高除了吃药，吃什么可以长个子，
男 | 0个月
来自山东
2011-01-16 17:49:28
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健康咨询描述：
患者年龄:
孩子十一岁了个子不高

想得到怎样的帮助：除了吃药，吃什么可以长个子，

千问 · 2011-1-16 17:49:28

平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦.