有没有什么办法可以长高点啊?

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0 | 2009-1-30 06:28:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

我个子太小了,想长高点,而且现在都不得22岁了,不知道能不能长高,有什么办法吗?

除了手术长高~(这个有一定的风险)你可以多运动,运动的同时要合理的补充营养和增加钙质.(一些豆制品当中都含有比较高的钙质)比如打篮球,羽毛球,跳高...等等,都会有一点的帮助的.最直接的方法就是通过一些穿着打扮,从视觉上给人感觉有高度.
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论坛元老

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