孕妇每天早上10点吃早餐晚吗

显示全部楼层 · 2011-1-18 13:57:07

孕妇每天早上10点吃早餐晚吗
女 | 22岁
2011-01-18 13:57:07
3人回复

健康咨询描述：
我老婆怀孕了，医生说要多注意休息，早上不要起床太早，晚上也不要熬夜，所以我老婆每天早上都是九点钟才起床，10点才吃早餐，请问老师孕妇每天早上10点吃早餐晚吗？

千问 · 2011-1-18 13:57:07

指导意见：
这个要看晚餐的时间的，如果醒的比较晚，没有饥饿感，这个时间吃早餐也是可以到，另外注意如果没有先兆流产的迹象，过了3个月后，应该注意适量运动的。

千问 · 2011-1-18 13:57:07

你好很高兴为你解答根据你的描述你怀孕了医生建议多多休息但是你也要养成规律饮食最好不要10：00后再吃早餐平时多吃些新鲜的蔬菜和水果注意营养搭配心情愉快

千问 · 2011-1-18 13:57:07

你好，你这样的话睡眠的时间有点太多了，晚上八个小时的睡眠就可以了，午饭后可以午睡半个小时，平日里还要适量运动，多吃富含蛋白质，维生素和钙，铁，碘丰富的食物。
以上是对“孕妇每天早上10点吃早餐晚吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！