吃冬枣会上火吗

显示全部楼层 · 2011-1-20 00:15:38

吃冬枣会上火吗
女 | 41岁
来自辽宁
2011-01-20 00:15:38
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健康咨询描述：
你好医生，我今年41了，月经始终不是很正常，最几年来一直贫血，于是我就想吃大枣来补血，请问吃冬枣会上火吗？

千问 · 2011-1-20 00:15:38

冬枣虽然是由红枣嫁接出来的新品种，但由于其成熟的季节较红枣晚太多，因此，其属性上有所改变，红枣是属于热性水果，而冬枣却是中性的的水果，不论是寒性体质还是热性体质的人都能吃冬枣，而且吃多了也不会上火。而且冬枣虽然带有甜味，但是其甜味主要是由果糖提供的，而且含量也不是很高，相比较红枣的糖分反而更高，因此，吃冬枣是不会上火的。爱吃冬枣的你不用怕吃了会上火，但是冬枣不可以多吃的。冬枣多吃的话可能会引起便秘、消化不良、得胃结石等症状，因此爱吃冬枣的要注意了，千万不要过量食用。