有什么办法可以减轻颈部的酸痛~

显示全部楼层 · 2011-1-20 00:25:14

有什么办法可以减轻颈部的酸痛~
男 | 32岁
来自河南
2011-01-20 00:25:14
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健康咨询描述：
有什么办法可以减轻颈部的酸痛~
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曾经的治疗情况和效果：
有什么办法可以减轻颈部的酸痛~
想得到怎样的帮助：有什么办法可以减轻颈部的酸痛~

千问 · 2011-1-20 00:25:14

双臂向上呈10点10分位置
抬头看天
每天10分钟
挺有效的