睡觉怎么睡才舒服

显示全部楼层 · 2011-1-21 10:11:56

睡觉怎么睡才舒服
女 | 18岁
来自福建
2011-01-21 10:11:56
1人回复

健康咨询描述：
每天睡觉起来不是感觉睡不够，就是感觉睡起来浑身不舒服

想得到怎样的帮助：有没有好的睡觉方法啊

千问 · 2011-1-21 10:11:56

病情分析：
根据你现在的情况主要考虑是植物神经紊乱导致的每天睡觉起来不是感觉睡不够，就是感觉睡起来浑身不舒服
指导意见：
现在注意休息和营养，最好是养成良好的休息习惯，同时保持良好的心态，根据你现在的情况可以服用舒乐安定，谷维素，刺五加和脑心舒进行调理。必要时去医院做血常规和脑电图检查进行确诊