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人们心理障碍有多严重?
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人们心理障碍有多严重?
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2009-1-30 06:28:38
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最近,媒体不断有关于大学生心理障碍、粉丝心理障碍、班主任心理障碍等等报道。我也初步测一些大学生心理障碍问题。我估计有10%~15%的大学生有心理障碍。有专家统计,有30%的大学生有心理障碍。有那么严重吗?究竟大学生心理障碍的比例是多少?我在博客里也提了心理障碍问题,希望与高手交流。http://blog.sina.com.cn/lhy196209谢谢http://blog.sina.com.cn/lhy196209谢谢
我认为,大学生常见的有三大心理障碍和心理困扰。 大学生的心理困扰首先来自“神经”方面。神经方面的疾病也称之为神经症,它是指一组有大脑功能轻度障碍的疾病的总称。通常,神经症可以分为神经衰弱、焦虑症、强迫症、恐怖症、癔症、抑郁性神经症、疑病症等,而大学生人群较为多见的神经症类型主要是: 一、神经衰弱。常常表现为全身乏力、睡眠不良、头痛、注意力涣散、健忘、情绪低落、食欲减退等,工作或学习效率低下。 二、焦虑症。会出现程度不一的头晕、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗等躯体不适。这种现象在重大考试,如高考中容易看到。 三、强迫症。即主观上感觉到有某种不可抗拒、不能自行克制的观念、情绪、意向及行为的存在。虽然患者认识到这些毫无意义,但又难以控制和克服,从而导致严重的内心冲突并伴有强烈的焦虑和恐惧。比如,反复洗手、总担心房门未锁好、总有些念头挥之不去等。 四、恐怖症。主要特点是对某一特定事物、活动或处境产生持续的和不必要的恐惧,并不得不采取回避态度,不能自控。如异性恐怖症、人群恐怖症、动物恐怖症、学校恐怖症等。 五、抑郁症。其主要表现为心情压抑、沮丧,对日常活动兴趣减退,对前途悲观失望,不愿主动与别人交往,易激怒等。 第二,就是人格方面的障碍。人格障碍是指从童年或少年时期开始,并持续终生的显著偏离常态的人格。它是一种介于精神疾病和正常人之间的行为特征。常常表现为怪僻、反常、固执、情绪不稳定、不通人情、不易与人相处、常损人利己甚至损人不利己、以自己的恶作剧取乐,常给周围人带来痛苦或憎恶等,但它又不能归属于精神病范畴。像多疑敏感、妒忌心过强、常常产生报复之心、自命不凡、对别人缺乏同情心和热情、处处提防他人等表现都是人格方面存在障碍。 除了神经方面的疾病和人格方面的障碍所造成的心理困扰外,大学生还面临着如学习、人际关系、恋爱与性心理、求职与择业心理等社会化过程中问题的困扰。 相比之下,前面所讲的两类心理障碍(心理问题)显得要稍微严重些,是偏离正常心理状态的心理问题,而这种主要由很多现实的社会心理因素所导致的心理困扰,往往是暂时性的,经过主动调节或寻求心理医生的帮助,往往能得到很好的克服。
提问者对答案的评价:
一,大学生常见的心理障碍有哪些文章来源: 文章作者: 发布时间:2006-10-06 青年大学生历来被认为是最健康的人群,但近几年,但近几年,随着社会的大变革,新时期出现的各种问题和矛盾,对大学生的心理状态产生了巨大的冲击,加上大学生们正处于生理、心理和思想发展变化时期,因而大学生的心理健康状况并不令人十分满意,他们心理上存在着一些不良反应,有相当一部分大学生存在着不同程度的心理障碍。归纳起来,大学生常见的心理障碍有以下几种表现。 精神疾病精神疾病如精神分裂症、躁狂症、焦虑症、强迫症、抑郁症、神经衰弱、恐怖症、偏执狂定成为当今大学生休学、退学、死亡的主要原因,据北京16所大学的联合报告,因精神疾病休学、退学的人数占总休学退学人数的37.9%和64.4%。清华大学在死亡和退学的学生中,精神分裂症占60%,人民大学因患精神分裂症死亡的学生占死亡学生总数的33.3%。 学习持久紧张感与竞争的压力感由于中学长时间的拼搏和竞争,进入大学后对这种学习已难以承受,总想轻松一下,但又不甘落伍,所以,始终有一种压力感困扰着心理。 恋爱受挫与单相思如今大学校园内,“禁止谈恋爱”已显得苍白无力,仿佛在校谈恋爱也是一种不可缺少的时尚,因而也就会出现失恋、单相思,为此引起心理障碍。 长期的孤独、空虚与压抑这种障碍多见于女生,一些性格内向、不善言辞的女生常常感到孤独难忍,在校生活得不到心理满足而甚感空虚压抑,严重影响了她们的心理健康。 吸烟、酗酒、手淫吸烟、酗酒在大学生中占相当大的比例,尤其近几年,女生吸烟酗酒者逐年上升,扩大了大学生吸烟、酗酒的总比例。大学生中手淫现象也较严重,据浙江某大学对一百多名大学生的抽样调查表明,有手淫的占56%。由于传统的认识和性心理知识不足,致使一些学生手淫后往往产生强烈的恐惧与不安,自责与自罪,故而产生严重的心理障碍。 考试焦虑大学生中很多人在应付各种考试时,会出现预感焦虑和期待不安等心理状态,有的甚至恐惧考试,以致不能自制。 适应不良主要是新生,刚入校对大学生活不习惯,常常思乡难眠,缺乏独立生活能力,想念亲人,时间稍长就会影响心理健康。 人际关系紧张人际障碍是大学生主要心理障碍之一,一般表现在那些具有攻击性、反抗性的学生中,他们由于性格上的不合群,而被学生不理解、排斥和冷落,久而久之,就会产生精神压力。 专业兴趣低很多大学生虽然上了大学1,但对所学专业并不感兴趣,又无法改专业,因此,每天硬着头皮去学自己不喜欢的专业,内心十分矛盾和痛苦。 社会大环境的影响随着市场经济的不断深入和发展,一些大学生总想尽早涉足社会,因此,许多大学生从厌学、混学到休学、退学,甚至弃学经商,而下海又没有经验,跃跃欲试的急迫心理与无能为力的现实,常常困扰着他们,加之这些人心理素质差,心理承受力弱,自然会产生心理障碍。 综上所述,大学生的心理健康状况确实令人担忧,应引起全社会的足够重视。与此同时,每一个学生自己更应该面对现实,自觉地进行行之有效的自我保健和自身心理间节,以克服各种心理障碍,提高心理素质,促进身心全面发展。二,大学生常见心理障碍有拿几种类型?心理疾病包括哪几种病态?如何预防治疗?
解决时间:2005-12-14 19:51提问者: 最佳答案1、焦虑症 焦虑症是一种常见的神经症。大学生进入新的环境,各方面都要重新开始适应和调整。如果对自己期望过高,压力过大,凡事患得患失,时间长了,就会产生持续性的焦虑、不安、担心、恐慌,并且还伴有明显的运动性不安以及各种躯体上的不舒适感。患有焦虑症的人,在其性格上也有一定的特点,大多胆小,做事瞻前顾后,犹豫不决,对新事物、新环境适应能力差,遇上一定精神刺激,就很容易患焦虑症。 患有焦虑症的人,常感到无明显原因、无明确对象、游移不定、范围广泛的紧张不安;经常提心吊胆,却又说不出具体原因。患者过分关心周围事物,注意力难以集中,从而使工作和学习效率明显下降。对焦虑症,一方面可进行药物治疗,一方面可进行心理训练,如各种自我松弛训练、气功、生物反馈疗法等,都有一定的效果。 2、抑郁症 抑郁症是大学生中常见的一种心理障碍。主要表现为悲伤、绝望、孤独、自卑、自责等,把外界的一切都看成“灰暗色”的。有的大学生对枯燥的专业学习不感兴趣,对刻板的生活方式感到厌烦,为自己学习或社交的不成功而灰心丧气,陷入抑郁悲观状态。长期的忧郁状态会导致思维迟钝、失眠、体力衰退等,对个体危害是很大的。大学生抑郁症比例较高,这主要是由于:一方面,他们对社会有各种强烈的需求,极力想表现出自己的才能;另一方面,他们对社会的复杂缺乏认识,对自身行为的合理性和可能性了解得不够深刻,加上人生观、价值观尚未稳定建立,对挫折的承受能力与心理防卫机能不成熟、不完善,因而很容易表现出抑郁的情绪和心境。 一般来讲,神经性抑郁症患者在病前大多能找到一些精神因素。如生活中的不幸遭遇,学习中遇到重大挫折和困难,在公共场合中自尊心受到严重伤害等。该症的发生与性格也有一定的关系。自卑心一向很强的人,在受到挫折后,很容易产生失望、自卑而发病。性格不开朗、多愁善感、好思虑、敏感性强、依赖性强的人,在精神因素作用下,也容易导致抑郁症的发生。 抑郁症的克服,可以采用以下几种方法:一是学会将自己的忧伤、痛苦以恰当的方式宣泄出来,以减轻心理上的压力。例如,倾诉、写日记、哭泣等等,都可以减少心理负荷。二是多与其他同学交往,尝试从另一个角度看待自己所面临的问题,开阔视野。三是有意识地参加一些实实在在的活动,如体育锻炼、文化娱乐活动等,将自己从苦恼中解脱出来。 3.强迫症 强迫症是指患者在主观上感到某种不可抗拒和被迫无奈的观念、情绪、意向或行为存在。患有强迫症的人,明知某种行为或观念不合理,但却无法摆脱,因而非常痛苦。这种症状大多是由强烈而持久的精神因素及情绪体验诱发而来的,与患者以往的生活经历、精神创伤或幼年时期的遭遇有一定的联系。患强迫症的大学生多与其性格缺陷有关,如缺乏自信,遇事过分谨慎,生活习惯呆板,墨守成规,常怕出现不幸,活动能力差,主动性不足等。强迫症的根治是比较困难的。行为疗法对强迫动作有一定效果。向患者解释精神生活中的各种知识,增强他们的自信心,对缓解症状有一定效果。 4、神经衰弱 神经衰弱也是大学生中极为常见的心理障碍。它的特点是容易兴奋,迅速疲倦,并常常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍。引起神经衰弱的原因,是长期存在的某些精神因素引起大脑机能活动的过度紧张,使精神活动的能力减弱。有易感素质和不良性格特征的人,更易患神经衰弱。大学生神经衰弱的发生,主要是缺乏面对现实的勇气和良好的适应能力造成的,如学习负担过重、专业思想不稳定、个体自我调节失灵,对社会、对人生思虑过多,在家庭问题上、恋爱问题上犹豫徘徊等。所有这些,在患者头脑中产生强烈的思想冲突,使得神经活动过程强烈而持久地处于紧张状态,超过了神经系统本身的张力所能忍受的限度,从而引起崩溃和失调。对神经衰弱的学生,合理安排学习和生活作息,适当参加娱乐活动和体育锻炼,并进行必要的心理治疗,一般可以收到较好的效果。
心理障碍有严重有8严重...严重的可能会导致成高度抑郁症.焦虑症.恐怖症等..要及时化解..心病还需心药医!首先要有坚强的意志!
要学会选择懂得放弃!·不好的东西要坚决放弃,人生没有来回票,不要顾及的那么多,想太多的人久而久之会把自己束缚在自己的思想模式中!
给你几点建议吧,可以捡几条有用的来用呦!
1.早晨起来坚持锻炼,按时作息,保持良好的生活习惯。
2.平时多做有益活动,如参加辩论社团等其他形式的社会活动!
3.多学习点有用的知识,丰富自己的学识,活到老学到老嘛!
4.经常和好朋友谈谈心,或者来爱问看看也好!
5.......
总之,当你有心理障碍时,要及时的排解!想一想,你有没有拒绝积极思想的时候(如自己本来能做的事情却因为爱面子而错失机会)?肯定有!!!!那么你就绝对有能力去拒绝消极思想对你的影响!!
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