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"丹田之气"的丹田是指身体的哪个确切部位?

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0 | 2009-1-30 06:28:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

丹田原是道教内丹派修炼精气神的术语，现在已被各派气功广为引用。《东医宝鉴》引《仙经》之文，不仅指出丹田的所在，而且还阐述了丹田的功能：“脑为髓海，上丹田；心为绛火，中丹田；脐下三寸为下丹田。下丹田，藏精之府也；中丹田，藏气之府也；上丹田，藏神之府也”。古人称精气神为三宝，视丹田为贮藏精气神的所在，因此很重视丹田的意义，把它看作是“性命之根本”。资料来源:http://baike.baidu.com/view/15229.htm
提问者对答案的评价：

丹田指的是什么位置？肚脐下三寸处。

上丹田，两眉之中，中丹田，两乳之中，下丹田，脐下三寸，也有说脐中

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