我的血压130/90,高不高?

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0 | 2009-1-30 06:28:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

我看了有关资料，36岁,我的血压稍高，问题大吗？

36岁还算年轻，血压130/90，正常偏高。根据世界卫生组织，成年人理想血压是110/70-120/75之间，正常偏高是130/80-85，临界血压140/90，超过这个值就是高血压了。血压是有波动的，每个血压计会有差异的。先安静先坐下等一会儿，不要走动，再测量一次，明后两天各一次，看看如何。如果几次都是130/90，于你这个年龄，是属于偏高了，要注意限制盐量摄入，不要吃过咸，不要吃过于油腻，以保护心脑血管健康。
提问者对答案的评价：

你的血压不高。健康成人的正常值（不论年龄如何）是：低压（即舒张压）60-90.高压（收缩压）90-140.

你这属于正常血压，这过你这年龄最好在平时多注意一下不要摄入过多的盐，少吃油脂肪高的食物。祝你健康！

为正常.舒张压高值为89.

还好啦

没事的啦，不必担心！

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