怎么改善阴郁的心理？求救

11 |

0 | 2009-1-30 06:28:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

现在的我经常出现孤独的感觉自在外地读书在发现越来越没有一种温暖和安全的感觉，我不喜欢交朋友，是因为在班上很难找到我适合的朋友，好在我快要毕业在学校里，在一个很大的场合，经常感到自已害怕与无力，我已经读10多年书了，一直坚持独来独往的性格，这也是我内心害怕社交的原因。朋友说我什么都怕，我该怎么办？可是现在想改已经很难即将迈入社会的我实在很忧虑谢谢给我一个美好的答案

自信!增长才干!2者任选其1,必定会另有一番感觉
提问者对答案的评价：

每天关注社会新闻。听高质量的谈话类节目。看人文社科类书籍。至少了解两到三项体育运动。在谈话中多介入。最初哪怕只是符合别人的意见也可以。慢慢的对事件形成比较合理的自我见解。

使用道具举报

返回列表发新帖

千问

主题	0 回帖	4882万积分

论坛元老

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

回复楼主返回列表

问答

热门排行