女生如何打好后卫？

显示全部楼层 · 2009-12-6 02:12:58

容易，你控球好吗？不好多练。你助攻行吗？不好还是多练。你组织能力可以吗？不可以还是多练。你投球行吗？不行也要练。当然，如果你学会了这些你就打什么都可以了，所以就把这些去了又去，最基本的两样：你必须会控球，两只手都会，而且你要控得比别人好，你是女生的话，就不要求你两只手都很熟了，但是如果你两只手都会的话，那么你进攻的方向就会多很多，别人也比较难猜到你要进攻的方向。二是你要有助攻的能力，为什么？因为打后卫的普遍都是矮个子（在这里没有扁你的意思，矮的人还长命呢），你总不能老是你自己突破进攻吧，没身高的优势是很容易被人盖火锅或是伤到自己，因此助攻能力在后卫身上显得尤为重要，最主要的原因是后卫个子不高，重心低，带球相对要稳，快，所以助攻能够给其他的队友创造更多的进球机会。其他的什么投球，这就不要求很准了，就交给其他人吧。这还要决定于你是打什么后卫，后卫分很多种，但我说的这两个都是最基本的，打好自己就行！

千问 · 2009-12-6 02:12:58

打后卫跟男女有什么关系

千问 · 2009-12-6 02:12:58

运球这是关键中的关键基础中的基础意识只可意会不可言传还有就是楼上朋友说的一些很基本的东西总之就是一个字练再伟大的球员也不是一朝一夕就能练成的关键在于持之以恒
加油祝你成功

千问 · 2009-12-6 02:12:58

苦练中远投

千问 · 2009-12-6 02:12:58

跑得快，投得准，挡得住看你打什么后卫？是组织还是攻击？

千问 · 2009-12-6 02:12:58

那种后卫？控球后卫还是得分后卫，或者双能卫？

千问 · 2009-12-6 02:12:58

主攻运球尤其是弱侧手联系传球的力量和准确性另外练好三步上篮避免走步如果你要和男生打球就不要练上篮了很少有机会练好投篮其实女生的力量足够投篮包括三分关键是发力的掌握用身体的传动性把球投出去好过只靠手部的力量