乳酸奶和纯牛奶哪个更容易消化？

显示全部楼层 · 2011-1-27 01:41:31

乳酸奶和纯牛奶哪个更容易消化？
女 | 23岁
来自吉林
2011-01-27 01:41:31
1人回复

健康咨询描述：
喝纯牛奶感觉胃胀
喝纯牛奶感觉胃胀，可能不如乳酸奶好消化？

曾经的治疗情况和效果：
咨询您。谢谢。
想得到怎样的帮助：请问哪个更容易消化

千问 · 2011-1-27 01:41:31

病情分析：
相比较而言，酸奶刚容易消化的
指导意见：
酸奶是通过纯牛奶发酵而成，发酵过程使奶中糖、蛋白质有2O%左右被分解成为小的分子，所以更易消化。建议喝纯酸奶，不要喝酸奶饮料的