腿睡觉的时候就抽筋怎么办啊

显示全部楼层 · 2011-1-30 10:57:40

腿睡觉的时候就抽筋怎么办啊
女 | 36岁
来自河北
2011-01-30 10:57:40
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健康咨询描述：
白天没事，一到睡觉得时候腿就抽筋，请问怎末回事啊，

想得到怎样的帮助：白天没事，一到睡觉得时候腿就抽筋，请问怎末回事啊

千问 · 2011-1-30 10:57:40

病情分析：
你好，睡觉得时候腿就抽筋是身体缺钙引起的。
指导意见：
女性因为有月经，生产等生理，很容易缺钙的，一般缺钙就会引起的腓肠肌痉挛.建议你首先补补钙,可以服用乐力胶囊试试,同时可以多吃药膳木瓜炖排骨.可以舒筋活络.多吃些肉、蛋、奶类食品，搭配适当的富含维生素、纤维素的瓜果蔬菜，多吃黑芝麻、核桃、黑豆、桑葚等食物。不要劳累。