学习一直感到紧张怎么办心烦意乱安慰给我如何学习的办法

显示全部楼层 · 2011-1-31 21:12:45

学习一直感到紧张怎么办心烦意乱安慰给我如何学习的办法
男 | 14岁
来自广西
2011-01-31 21:12:45
1人回复

健康咨询描述：
学习一直感到紧张怎么办

曾经的治疗情况和效果：
心烦意乱
想得到怎样的帮助：安慰给我如何学习的办法

千问 · 2011-1-31 21:12:45

不要给自己太大的压力，停电舒缓的歌曲调节一下，做做深呼吸

2011-01-31 21:37

我的816
追问
什么样的歌曲附件：点击查看大图