健康瘦身，尤其是如何瘦大腿上的脂肪。。。

显示全部楼层 · 2011-2-2 02:03:43

健康瘦身，尤其是如何瘦大腿上的脂肪。。。
女 | 19岁
悬赏10个健康币
来自新疆
2011-02-02 02:03:43
2人回复

健康咨询描述：
我上身不是很胖，但屁股和多上的肉很多

曾经的治疗情况和效果：
我吃过减肥药，但效果不大
想得到怎样的帮助：我想知道要用什么方法才可以是我的屁股变小和腿变细？

千问 · 2011-2-2 02:03:43

病情分析：
个人认为最主要的还是要加强身体的功能锻炼,如跑步游泳!
指导意见：
建议;1,注意饮食清淡,尽量多喝水,少吃香辣等刺激性的食物.2,注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然!

千问 · 2011-2-2 02:03:43

病情分析：
这位朋友这是女性的生理特点就是以屁股胖为主的还有腿粗的表现这相可以用针灸等中医的方法来减肥。
指导意见：
你可以去找一个中医理疗的地方做针灸治疗就可以针对性的达到减肥的效果。