春节如何多吃还可以不胖？

显示全部楼层 · 2011-2-4 17:41:22

春节如何多吃还可以不胖？
女 | 31岁
悬赏10个健康币
来自山东
2011-02-04 17:41:22
3人回复

健康咨询描述：
春节如何多吃还可以不胖？

想得到怎样的帮助：春节如何多吃还可以不胖？

千问 · 2011-2-4 17:41:22

病情分析：
您好：这个很简单，多吃清淡少吃荤腥的食物，这样就不会胖了
指导意见：
多动腿，少动嘴这是减肥的六个字，吃的多您需要将他消化掉，消耗掉，就行了。就不会胖了。

千问 · 2011-2-4 17:41:22

病情分析：
你好春节饮食还是清淡为主如果你不想长胖那第一要务还是要节食不能够暴饮暴食
指导意见：
你现在还是可以服用健胃消食片同时配合上吗丁啉来帮助消化平时还是最主要的饮食上拒绝高脂肪高热量的食物还是尽量多吃蔬菜和水果

千问 · 2011-2-4 17:41:22

病情分析：
你可以一边吃一边用消食的药物，食物摄入过多就可以引起肥胖的，也有抑制脂肪吸收的药物的。
指导意见：
中药有消食的比如山楂，中成药保和丸都是可以吃的，西药有抑制脂肪吸收的，那么药物是吃饭的时候一起吃下去，很有效的。
以上是对“春节如何多吃还可以不胖？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！