因喝啤酒等，导致睡到下半夜腰感觉累。

显示全部楼层 · 2011-2-6 09:28:17

因喝啤酒等，导致睡到下半夜腰感觉累。
男 | 38岁
来自福建
2011-02-06 09:28:17
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健康咨询描述：
38岁，男，因喝啤酒等，导致睡到下半夜腰感觉累，睡不着。连续十几天都一样。白天也感觉那边比较累，但不会影响做事。怎么办？

想得到怎样的帮助：什么病？该怎么办

千问 · 2011-2-6 09:28:17

病情分析：
你好，这种情况一般与棘上韧带炎或肌纤维织炎有关。
指导意见：
建议平卧硬板床休息，平时注意工作姿势，避免长时间低头弯腰动作，避免局部着凉，积极进行腰背肌功能练习。局部治疗可热敷、按摩，红外线等理疗，疼痛明显影响休息则可以适当口服镇痛剂、肌松弛剂、维生素等治疗。