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吃增高药能长个

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查看11 | 回复1 | 2011-2-8 16:15:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
吃增高药能长个
女 | 13岁
来自吉林
2011-02-08 16:15:29
1人回复

健康咨询描述：
13岁天天慢跑30分钟，或吃增高药，那个能对长个有帮助

想得到怎样的帮助：可靠地建议
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千问 | 2011-2-8 16:15:29 | 显示全部楼层
您好，就您的情况平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦.
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