最近失眠怎么办呢？好苦恼

显示全部楼层 · 2011-2-8 16:09:18

最近失眠怎么办呢？好苦恼
保密 | 0个月
2011-02-08 16:09:18
1人回复

健康咨询描述：
最近老师失眠怎么办呢？好苦恼

千问 · 2011-2-8 16:09:18

您现在的情况可能还是植物神经紊乱引起的。您现在的情况还是需要慢慢调养的，建议您在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质。祝您早日康复！