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孕妇能同时补钙、补铁吗
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孕妇能同时补钙、补铁吗
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2011-2-8 16:17:42
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孕妇能同时补钙、补铁吗
女 | 27个月
来自江苏
2011-02-08 16:17:42
5人回复
健康咨询描述:
了,什么时候开始补钙呀?与我同时怀孕的朋友早就开始补钙了
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千问
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2011-2-8 16:17:42
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你好,孕妇是可以补钙补铁的,建议你平时要多吃新鲜的水果和食材,多吃坚果类的食物,给身体补充维生素,补充微量元素,还要多吃一些有营养的食物,比如说肉类,蛋类,奶类等,给身体补充营养,注意保暖,注意休息,避免疲劳着凉。
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千问
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2011-2-8 16:17:42
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病情分析:
可以啊,没有冲突。只要服食药物时,错开时间,相差3小时
指导意见:
因为你饮食中也是钙铁一起的,没冲突。
错开是为了吸收更好。
多吃些牛奶,坚果,红枣,猪血,红豆,豆制品等
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千问
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2011-2-8 16:17:42
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病情分析:
新年好,你怀孕5个月了,现在开始补钙是可以的,一般来说,怀孕中后期就开始补钙了。
指导意见:
有时候我们建议孕妇,如果出现缺钙的情况,比如是抽筋等,就开始补钙了。你现在可以开始补钙,购买正规的钙片,按照说明书使用就行了。
以上是对“孕妇能同时补钙、补铁吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问
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2011-2-8 16:17:42
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病情分析:
您好,怀孕后4个月开始应该补充钙剂,应该多饮用牛奶和奶制品,服用药物补充钙剂的话,服用枸橼酸钙为最好。
指导意见:
您好,可以再补充钙剂的同时服用补铁的药物。孕期多吃些海鱼,虾,动物肝脏,豆制品,海带,绿色蔬菜等。营养要全面。
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千问
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2011-2-8 16:17:42
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病情分析:
您好,这个这个如果没有特殊的缺少,这个可以不需要补充的,只要没有缺少,可以不需要补充的,
指导意见:
而且现在这个可以补钙,也可以补铁的,我觉得您可以去买个孕妇奶粉,补充一下就好,没有必要去买特殊的钙剂来吃的,就是这样,愿您母子平安
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